Новости
12 октября 2017, 12:45

Правилам здорового питания научили барнаульских школьников

Очередной интерактивный урок со специалистами-практиками провели в библиотеке №14 для старшеклассников из пригорода. Сотрудники Краевого центра медицинской профилактики напомнили ребятам «формулы» здорового питания: медленные углеводы на завтрак в виде разнообразных каш из алтайских круп, достаточное количество овощей, фруктов, белковой пищи, полезных жиров и чистая, несладкая вода. Александр Ударцев, специалист Краевого центра медицинской профилактики: «Все эти простые и доступные продукты позволят вам, ребята, чувствовать себя полными энергии на протяжении всего дня. Также не забывайте и о правильных перекусах: орехи, яблоки и бананы, которые утолят чувство голода во время напряженного дня» Школьники узнали, как выглядят легкие курильщика и сыграли в викторину, посвященную здоровому образу жизни, удивив специалистов обширными знаниями о своем организме. Для закрепления теории ребята попробовали самостоятельно собрать дневной рацион человека из предложенной продукции, пообещав теперь делать выбор в пользу сбалансированного питания.
comments powered by HyperComments

Интересное












Евтушенко в моей жизни был всегда… Евтушенко в моей жизни был всегда…
http://monavista.ru/images/uploads/79b47d882a3689060ae4d57283ec8bbe.jpg
Письмо с моей фермы Письмо с моей фермы
http://monavista.ru/images/uploads/92eb5c9944f25688043feb2b9b01e0f2.jpg
Почему в России выросли продажи дорогих смартфонов Почему в России выросли продажи дорогих смартфонов
http://monavista.ru/images/uploads/08009197b894c4557dc9c7177e803f77.jpg