Врач Ариэль Нуньес в интервью ИА Амител предупредила о потенциальном вреде от привычки принимать горячий душ. Она отметила, что высокая температура воды может негативно сказаться не только на коже, но и на состоянии волос, а также привести к проблемам с артериальным давлением.

Специалист акцентировала внимание на том, что горячая вода значительно пересушивает кожу, что особенно опасно для людей, страдающих дерматитом или аллергическими реакциями. При этом обострение этих заболеваний может проявляться как ухудшение состояния кожи.

Однако не только кожа страдает от горячего душа. Под воздействием высоких температур увеличивается выработка кожного сала у корней волос, что приводит к их жирности, в то время как кончики остаются сухими и поврежденными. Это создает дисбаланс, который негативно сказывается на общем состоянии волос.

Кроме того, горячий душ вызывает расширение кровеносных сосудов, что в свою очередь может привести к падению артериального давления. Это состояние, известное как гипотония, часто сопровождается головокружением и общей слабостью.

Врач также подчеркнула, что среди рисков, связанных с приемом горячего душа, можно выделить зуд по всему телу, повреждение естественного кожного барьера и дискомфорт в дыхательных путях из-за высокой концентрации пара. Таким образом, стоит задуматься, насколько полезно принимать горячий душ для здоровья.